Упражнения увеличивают продолжительность жизни диабетиков 2 типа

Упражнения увеличивают продолжительность жизни диабетиков 2 типа

Last Updated on 12.01.2021 by ElenaN

Для человека, страдающего диабетом 2 типа, упражнения могут снизить риск ранней смерти на целую треть, сообщают исследователи.

По словам тайваньской исследовательской группы, упражнения улучшают чувствительность к инсулину, снижают риск сердечных заболеваний и подавляют воспаление.

Исследователи обнаружили, что среди почти 5000 мужчин и женщин, страдающих диабетом 2 типа, у людей с более высоким уровнем физических упражнений риск смерти в течение периода исследования был ниже, чем у тех, кто не занимался спортом.

У тех, кто делал умеренное количество упражнений, риск ранней смерти был на 25% ниже, а у тех, кто тренировался больше всего, риск смерти был на 32% ниже.

Исследование было проведено доктором Юнь-Цзюй Лаем и его коллегами из больницы общего профиля для ветеранов Тайчжун, отделения Пули, в Наньтоу, Тайвань.

Команда Лая использовала данные национальных опросов по вопросам здоровья за 2001, 2005, 2009 и 2013 годы, а также исследовательскую базу данных Национального медицинского страхования на Тайване. За участниками следили до 2016 года.

Результаты исследования были недавно представлены на виртуальной встрече Европейской ассоциации по изучению диабета.

«Среди людей с диабетом 2 типа у лиц с повышенной переносимостью физических нагрузок значительно снизился риск общей смертности. Дальнейшие исследования должны изучить тип и дозу упражнений, которые наиболее полезны для укрепления здоровья и увеличения продолжительности жизни», – заявили исследователи. в пресс-релизе встречи.

Данные и выводы, представленные на встречах, обычно считаются предварительными до тех пор, пока не будут рецензированы для публикации в медицинском журнале.

[block id="9"]
[block id="9"]

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector