Витамин D не снизит риск депрессии

Витамин D не снизит риск депрессии

Last Updated on 02.01.2021 by

Для тех, кто борется с изнурительной депрессией , новое исследование сообщает плохие новости: добавки витамина D не повлияют на улучшение настроения.

Исследователи заявили, что в то время как «солнечный витамин» часто рекламируется как альтернативный способ защиты от депрессии, эффективность витамина D остается неизвестной.

Но «добавка не принесла значительной пользы для этой цели. Она не предотвратила депрессию и не улучшила настроение», – сказала автор исследования доктор Оливия Окереке из Массачусетской больницы общего профиля в Бостоне.

Для исследования было отобрано более 18000 мужчин и женщин в возрасте 50 лет и старше, которые принимали витамин D3 или плацебо в среднем в течение пяти лет.

Многие другие исследования показали, что низкий уровень витамина D связан с более высоким риском депрессии.

Исследователи обнаружили, что среди участников риск депрессии или депрессивных симптомов существенно не отличался между теми, кто получал добавки витамина D, и теми, кто принимал плацебо. Также не было замечено значительных различий между группами по настроению.

Тем не менее, «еще не время выбрасывать витамин D, по крайней мере, без совета врача», – сказал Окереке в выпуске новостей больницы.

Отчет был опубликован 4 августа в Журнале Американской медицинской ассоциации .

«Витамин D, как известно, необходим для здоровья костей и обмена веществ, но рандомизированные испытания поставили под сомнение многие другие предполагаемые преимущества», – сказала старший автор исследования доктор Джоанн Мэнсон из больницы Бригама и женщин в Бостоне.

[block id="9"]
[block id="9"]

Сообщить об опечатке

Текст, который будет отправлен нашим редакторам:

Adblock
detector