Синдром ACA — кто такие взрослые дети алкоголиков?
Синдром ВСА или взрослых детей алкоголиков поражает миллионы людей во всем мире. Подсчитано, что каждый восьмой житель США — ребенок от одного из родителей, страдающего алкогольной зависимостью. Психологи определяют это состояние как фиксированную систему схем и действий, предпринимаемых ребенком из дома, страдающим алкоголизмом.
По мере роста осведомленности общественности об алкоголизме все чаще и чаще говорят и пишут, что это семейная болезнь. Тем не менее больной почти всегда в центре внимания. И только во вторую очередь мы говорим о детях, которые становятся молчаливыми героями трагедии, разворачивающейся дома. Они растут в страхе и разочаровании. Лишенные элементарного чувства безопасности, они более склонны к тревоге и депрессии. Все это приводит к серьезным расстройствам, которые не проходят в зрелом возрасте. Напротив, они укоренились и образуют модель, с которой многим взрослым детям алкоголиков приходится иметь дело до конца своей жизни.
Синдром ACA поражает не только людей, покинувших дом, считающийся «патологическим». Независимо от того, выросли ли они в берлоге и стали жертвами насилия со стороны родителей, или они пришли из так называемых хороших домов, где у них была еда и уход. Все дети наркоманов живут с чувством, что алкоголь всегда был важнее их. Даже когда родитель в какой-то момент бросает пить и занимается лечением, проблемы их ребенка не исчезают. Они повлияют на его психическое и социальное здоровье, пока не будет начата соответствующая терапия.
Воспитание в семье, страдающей алкоголизмом, влечет за собой целый ряд определенных закономерностей. Большинство жертв ВДА живут в постоянном чувстве незащищенности, которое мешает им строить стабильную семейную жизнь в собственном доме. Дети алкоголиков несут постоянное чувство вины и часто вырастают неизлечимыми перфекционистами, стремящимися к порядку, которого они никогда не испытывали в детстве. Они постоянно пытаются доказать, что чего-то стоят, борясь с хроническим чувством неуверенности. Также они часто сами лезут в стекло. Конечно, не каждый ребенок пьющего тоже станет алкоголиком, но исследования показывают, что ВДА в четыре раза чаще сами становятся зависимыми.
Конечно, сложно изменить привычки и стереотипы, которыми мы руководствуемся несколько или даже несколько десятков лет. Однако это не означает, что взрослым детям алкоголиков некуда обратиться за помощью. Группы поддержки и терапии ACA успешно работают в наркологических центрах по всей стране . Обращаться за помощью стоит, если в детстве мы боролись с зависимостью одного или обоих родителей и если мы видим несколько из следующих особенностей:
— ощущение себя особенным, отдельным от окружающей среды
— трудности в установлении длительных отношений с другими людьми
— трудности с проявлением привязанности
— склонность лгать или раскрашивать реальность без явной необходимости
— верность и привязанность к людям, которые этого не заслуживают
— проблемы с приверженностью к постоянным отношениям.
