• Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта
  • Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом

Опасная «пьянка» поражает кампусы колледжей

Last Updated on 30.12.2020 by

Известно, что студенты колледжа слишком много пьют и плохо питаются.

Поэтому неудивительно, что новое исследование показало, что эти два нездорового поведения часто сталкиваются в университетском городке.

Когда студенты сидят на диете, тренируются или очищаются, чтобы умышленно компенсировать потребляемые ими калории из-за алкоголя, эксперты иногда называют это «пьянящей».

Новое исследование, недавно опубликованное в Интернете в журнале « Австралийский психолог» , обнаружило, что пьянкорексия невероятно распространена среди студенток колледжей, и частично в этом могут быть виноваты определенные психологические стереотипы мышления.

Основываясь на опросе почти 500 студенток университетов в Австралии, исследователи обнаружили, что восемь из 10 вели себя пьянорексическим поведением — пропускали приемы пищи, употребляли низкокалорийные или не содержащие сахар алкогольные напитки, очищались или занимались физическими упражнениями после питья — более трехмесячный срок.

Почти трое из 10 сообщили, что прибегают к такому поведению, чтобы компенсировать потребление калорий из-за алкоголя. В остальном у них не было признаков расстройства пищевого поведения.

Исследование также показало, что те, кто проявляет алкогольное опьянение, вероятно, разделяют определенные модели мышления — так называемые ранние дезадаптивные схемы — или глубоко укоренившиеся убеждения о себе, которые часто развиваются в детстве.

Исследователи определили недостаточный самоконтроль, эмоциональную депривацию и социальную изоляцию в качестве трех конкретных схем, связанных с пьянкорексией.

«Похоже, что пьянящее поведение мотивировано двумя ключевыми социальными нормами для молодых людей — употреблением алкоголя и худобой», — сказала автор исследования Алисия Пауэлл-Джонс, клинический психолог из Университета Южной Австралии.

«Однако наше исследование показывает, что такое поведение может быть стратегией выживания, потенциально позволяющей управлять социальными тревогами, путем принятия и приспособления», — добавила она.

Предыдущие исследования подтвердили, что чрезмерное употребление алкоголя и расстройство пищевого поведения часто идут рука об руку, но это исследование было первым, которое выявило потенциальные основные причины.

По мнению двух экспертов, распространенность пьянкорексии должна вызывать беспокойство, поскольку сочетание этих двух форм поведения имеет свои последствия.

Одна из проблем заключается в том, что ограничение еды во время употребления алкоголя увеличивает интенсивность интоксикации.

«Пища в желудке перед употреблением алкоголя помогает замедлить попадание алкоголя в кровоток», — поясняет Лиза Фусито, доцент психиатрии Медицинской школы Йельского университета в Нью-Хейвене, штат Коннектикут.

И алкоголь не заменит еду — это просто пустые калории, добавил Фусито.

«Люди, которые придерживаются этих схем, могут на самом деле набрать вес и иметь дефицит питания», — отметила она.

Помимо хорошо известных опасностей, связанных с расстройствами пищевого поведения и чрезмерным употреблением алкоголя, комбинация повышает риск прогрессирования в более тяжелых формах этих двух состояний.