Лайфхак для парней: как добавить 💰 своей девушке? AHA News: Несмотря на недавние неудачи, артериальное давление у американцев резко упало с 1960 года
Артериальное давление среди взрослых значительно снизилось за 45-летний период, согласно новому исследованию, которое может вдохновить миллионы людей, которые продолжают бороться за свое кровяное давление.
Исследование, опубликованное 5 октября в журнале Circulation Американской кардиологической ассоциации , было направлено на то, чтобы точно определить масштабы улучшения артериального давления в Соединенных Штатах в период с 1960 по 2005 год.
Исследователи изучали степень контроля систолического артериального давления — верхнее число в показаниях, которое указывает, какое давление кровь оказывает на стенки артерий при сокращении сердца. В исследовании были проанализированы данные 9 459 взрослых в возрасте 45 лет и старше, большинство из которых проживали в так называемом «поясе инсульта» на юго-востоке.
Было обнаружено значительное снижение среднего уровня артериального давления по всем направлениям, причем большее снижение у чернокожих участников по сравнению с белыми участниками. У чернокожих людей в возрасте от 45 до 54 лет артериальное давление упало на 38 мм рт. Ст., В то время как у их белых коллег — на 18 мм рт. Резкие сдвиги были больше в старшем возрасте для обеих групп, с падением на 45 мм рт. Ст. Для лиц 75 лет и старше.
Кроме того, высокие уровни артериального давления, превышающие 200 мм рт.ст., о которых сообщалось в 1960 году, были практически устранены в течение периода исследования. Например, среди 65- до 74-летнего возраста с самым высоким кровяным давлением, уровень упал 63 мм рт.ст. для белых людей и 77 мм рт.ст. для черных людей — скорее всего , из — за агрессивную высокими кровяное давление стратегии управления, говорит автор исследования д — р Даниэль Безземельный.
Он назвал результаты «большой историей успеха в области общественного здравоохранения».
«Это показывает, что мы добились значительных успехов в снижении артериального давления для всех на всех уровнях», — сказал Лэкленд, профессор эпидемиологии и неврологии Медицинского университета Южной Каролины в Чарльстоне.
Но в последние годы некоторые из этих улучшений, похоже, ослабли.
Новое предварительное исследование, представленное в сентябре на виртуальных научных сессиях AHA по гипертонии, показало, что процент взрослого населения США с контролируемым артериальным давлением упал на 11% в период с 2013 по 2018 год, с 54,5% до 43,4%. Во всех возрастных группах наблюдалось повышение систолического артериального давления на 3-4 мм рт.
Однако в этих данных использовалось старое определение высокого кровяного давления: 140/90. Высокое кровяное давление теперь определяется как систолическое значение 130 или выше или диастолическое 80 или выше (нижнее число). Согласно статистике AHA, почти половина взрослого населения США — примерно 116 миллионов — имеют высокое кровяное давление.
Лэкленд сказал, что уроки, извлеченные с 1960 по 2005 год, предлагают дорожную карту для обращения вспять недавних неудач за счет комбинации лекарственной терапии и изменения образа жизни, включая больше физических упражнений и здоровую диету с низким содержанием соли и высоким содержанием фруктов и овощей.
«Мы доказали, что можем снизить кровяное давление, если пациенты подчиняются. Нам просто нужно снова нажать на педаль и снова сосредоточиться. Мы не можем успокаиваться», — сказал он.
Доктор Сандра Талер, нефролог и специалист по гипертонии из клиники Майо в Рочестере, штат Миннесота, сказала, что полученные результаты являются важным напоминанием о том, насколько далеко продвинулось лечение артериального давления с середины 20 века.
«В 60-е годы было не так много лекарств для лечения высокого кровяного давления. Теперь, когда у нас есть больше инструментов, население в целом более здоровое, но есть еще возможности для улучшения», — сказал Талер, который не участвовал в исследовании.
«Главный посыл здесь в том, что если ваше кровяное давление не ниже текущего целевого [менее 130 на 80], то вам следует пойти и поговорить со своим врачом и сказать:« Я хочу, чтобы это контролировалось »».
