Охриплость голоса — маленькая, большая проблема
Охриплость голоса — это неприятное ощущение жжения, которое хорошо известно почти всем нам. Многие считают это временным состоянием перенапряжения горла. Но действительно ли охриплость означает, что поводов для беспокойства нет?
Что такое охриплость и откуда она?
Распространенная охриплость — это ощущение грубого и сухого горла, которое проявляется в виде грубого горла, затрудненного глотания и боли при разговоре. Еще один характерный симптом этого состояния — ощущение першения в горле. Также произойдет изменение тембра голоса на более низкий. Речь идет тогда о хриплом звуке.
Заболевание чаще всего является результатом интенсивного использования горла — будь то громкий разговор (крик), удушье от холодного воздуха или жадное употребление охлажденных напитков. Чаще всего симптомы исчезают так же быстро, как и появляются. Однако бывают случаи, когда охриплость длится дольше. Симптомы, сохраняющиеся более четырех недель, должны вызывать беспокойство и быть поводом для обращения к терапевту. Длительная боль в горле может означать, что причина проблемы намного сложнее. Стойкая охриплость голоса может быть результатом более серьезного заболевания — ларингита, поражения гортанных нервов, папиллом на голосовых связках, эпиглоттита, полипов и узелков гортани и даже новообразований в горле или гортани. Об этой проблеме могут также сообщить курильщики и люди, находящиеся в среде с загрязненным, запыленным воздухом. В некоторых случаях источники описанных недугов могут быть обнаружены вне горла — гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь, аллергия или гипотиреоз.
Натуральные средства от охриплости голоса
Кратковременную охриплость с успехом можно лечить домашними средствами без консультации специалиста. Первоклассным методом избавления от недугов будет увлажнение воздуха, особенно важное в отопительный сезон и летом, когда мы вынуждены проводить долгие часы в компании с кондиционерами с сушкой воздуха. Также следует смочить горло, желательно минеральной водой комнатной температуры с добавлением липового меда, лимонного сока или малинового сиропа. Также рекомендуется применять луковый сироп. Если говорить о напитках, то питье отваров тоже будет полезно при охриплости голоса. В этой роли хорошо подойдет настой из липы, ромашки, семян льна или шиповника. Полоскания также являются важным моментом в терапии. И здесь незаменимы дары природы — сушеный шалфей, тимьян, мать-и-мачеха или ромашка. Раствор пищевой соды и воды также можно использовать в качестве ополаскивателя. Альтернативой полосканию горла могут стать ингаляции с добавлением эфирных масел, например, соснового или эвкалиптового.
Пищевые добавки при боли в горле
Однако описанные выше методы — не единственные способы эффективно и быстро справиться с симптомами охриплости голоса. Людям, у которых нет времени на самостоятельное приготовление натуральных ингредиентов, рекомендуется использовать БАД для горла, которые есть в каждой аптеке. Особенно рекомендуются препараты на основе экстрактов трав. Один из них — травяной шар Gardimax.. Это леденцы, содержащие экстракты шалфея, липы, ромашки, зефира, тимьяна и малины, дополнительно обогащенные дозой витамина С и цинка. Прием трав Гардимакс быстро избавит вас от проблем с горлом и станет эффективной профилактикой охриплости голоса. Пастилки, содержащие лекарственные вещества или лекарства в виде спреев, могут быть другими способами борьбы с охриплостью голоса. Людям, борющимся с чувством сухости в горле, также рекомендуется пить сиропы.
Если вышеуказанные методы лечения неэффективны и ваша охриплость не проходит со временем, обратитесь к врачу, чтобы выяснить причину. Может оказаться, что это не простое перенапряжение горла, а результат гораздо более серьезного заболевания.
