• Сервис онлайн-записи на собственном Telegram-боте
    Тот, кто работает в сфере услуг, знает — без ведения записи клиентов никуда. Мало того, что нужно видеть свое расписание, но и напоминать клиентам о визитах тоже. Нашли самый бюджетный и оптимальный вариант: сервис VisitTime.
    Для новых пользователей первый месяц бесплатно.
    Чат-бот для мастеров и специалистов, который упрощает ведение записей:
    Сам записывает клиентов и напоминает им о визите;
    Персонализирует скидки, чаевые, кэшбэк и предоплаты;
    Увеличивает доходимость и помогает больше зарабатывать;
    Начать пользоваться сервисом
  • Как продвинуть сайт на первые места?
    Вы создали или только планируете создать свой сайт, но не знаете, как продвигать? Продвижение сайта – это не просто процесс, а целый комплекс мероприятий, направленных на увеличение его посещаемости и повышение его позиций в поисковых системах.
    Ускорение продвижения
    Если вам трудно попасть на первые места в поиске самостоятельно, попробуйте технологию Буст, она ускоряет продвижение в десятки раз, а первые результаты появляются уже в течение первых 7 дней. Если ни один запрос у вас не продвинется в Топ10 за месяц, то в SeoHammer за бустер вернут деньги.
    Начать продвижение сайта

Как эффективно ухаживать за зубами и полостью рта?

Last Updated on 15.01.2021 by

Соблюдение надлежащей гигиены полости рта и полости рта — очень важная вещь в повседневной жизни. Многие из нас вспоминают о зубах только тогда, когда с ними что-то случается.

Однако профилактика важнее лечения. Профилактика очень важна: она избавит нас от многих болей, бессонных ночей и неприятных визитов к стоматологу.

Зубная паста и щетки
Чтобы правильно ухаживать за зубами, необходимо выбрать хорошую зубную пасту и зубную щетку. На рынке полно обоих этих продуктов. Однако сколько из них действительно хороши?

Когда дело доходит до зубных щеток, основное подразделение — это ручные зубные щетки и электрические зубные щетки. Выбирая оборудование наилучшего качества, мы должны учитывать не только его цену, но и другие факторы. К ним относятся твердость щетины:

— если у нас проблемы с кровоточивостью десен и наши зубы очень чувствительны, лучше выбрать мягкую зубную щетку

— кроме этого, у нас также есть кисти средней жесткости

— и жесткий, что может вызвать раздражение у некоторых пациентов, поэтому при выборе всегда следует обращаться к врачу или быть осторожным

Кроме того, также существует разделение на очищающие волокна (они помогают эффективно избавиться от остатков пищи, не повреждая при этом десны и эмаль) и полирующие волокна (не только удаляют налет с поверхности зубов и между ними, но и разглаживают зубы и придают им красивый блеск).

Выбор зубной щетки
Также важно учитывать правильную форму кисти при выборе. Те, у кого гибкая головка, облегчают доступ к трудным для чистки уголкам рта. Хорошая зубная щетка должна сужаться кверху, чтобы можно было дотянуться до более дальних зубов без серьезных осложнений и проблем.

Не менее важен выбор зубной пасты. Их очень много. Так что у нас есть, например, отбеливающие зубные пасты , зубные пасты для сверхчувствительных зубов, специальные зубные пасты и многие другие типы. Рекомендуются зубные пасты без фтора, полезные для здоровья и содержащие только натуральные ингредиенты, такие как экстракт исландского лишайника или подорожник. Сообщение о высокотоксичном и канцерогенном эффекте фтора довольно преувеличено, но правда заключается в том, что в более высокой дозе он может быть на самом деле вредным, поэтому люди, которые невольно используют зубную пасту (дети, очень пожилые люди, инвалиды), должны скорее использовать зубные пасты, не содержащие этого химического элемента.