Что делать, чтобы улыбка была красивой?
Статистические исследования показывают, что статистический поляк посещает стоматолога реже одного раза в год. Большинство людей, избегающих стоматологов, объясняют свой страх боли.
Между тем, сегодня подавляющее большинство стоматологических кабинетов оснащено современным оборудованием, позволяющим проводить все виды лечения совершенно безболезненно. Помните, что раннее обнаружение проблем с зубами позволяет им быстро зажить. Однако пренебрежение в этом отношении может даже привести к их потере. То, как проводится ежедневная гигиена полости рта, в наибольшей степени влияет на состояние зубов и полости рта. Поэтому стоит соблюдать несколько правил, которые позволят избежать частых посещений стоматолога и обеспечить красивую, здоровую улыбку.
Основой правильной гигиены полости рта является покупка подходящей зубной щетки. Электрические зубные щетки с каждым годом становятся все более популярными . Их использование особенно рекомендуется стоматологами в связи с тем, что они намного эффективнее своих ручных аналогов. Быстродвижущиеся насадки электрических зубных щеток тщательно удаляют налет, не повреждая десны. Их использование удобно, но требует некоторой практики и использования соответствующей техники очистки.
Хотя головка электрической зубной щетки достигает даже труднодоступных мест, стоматологи рекомендуют включать зубную нить в ежедневную гигиену полости рта. Их использование в первую очередь помогает очистить межзубные промежутки от остатков пищи. Нетронутые остатки пищи — отличная питательная среда для бактерий. Они могут способствовать появлению неприятного запаха изо рта и ускорять развитие кариеса. Как и в случае с электрическими зубными щетками, эффективное использование зубной нити требует определенных навыков и техники.
Обсуждая гигиену полости рта, нельзя забывать о зубной пасте. Что касается взрослых, большинство стоматологов рекомендуют использовать зубные пасты с фтором. Однако на рынке есть продукты, не содержащие фтора, которые особенно предназначены для детей и беременных женщин. Людям, которые курят сигареты и пьют много кофе или чая, неплохо подойдут отбеливающие зубные пасты. Они позволяют легко убрать изменение цвета и восстановить естественный цвет зубов.
